코코넛 오일

MCT 오일은 코코넛 오일에서 추출된 중쇄지방산으로, 케톤체 생성을 촉진해 다이어트에 효과적입니다. 케토 다이어트와 결합하면 체중 관리와 신진대사 개선에 도움을 줍니다.

코코넛 오일은 중쇄지방산(MCT)을 포함하여 케토 다이어트와 뇌 건강에 도움을 줍니다. 이 글에서는 코코넛 오일 보충제의 이점과 사용법을 살펴봅니다.