프로바이오틱스 고르는 법: 장 건강을 위한 최신 가이드

프로바이오틱스는 장 건강을 개선하는 데 중요한 역할을 합니다. 하지만 다양한 제품 중에서 어떤 것을 선택해야 할지 혼란스러울 수 있습니다. 이 가이드에서는 프로바이오틱스를 선택하는 최신 방법을 소개합니다.

면역력 강화의 비밀: 2025 트렌드 기능성 식품 총정리

코로나19 이후 면역력 강화에 대한 관심이 높아지면서 기능성 식품의 소비가 급증하고 있습니다. 홍삼, 유산균, 김치 유래 유산균 등이 주목받고 있으며, 2025년에도 이러한 트렌드가 지속될 것으로 보입니다.