틱톡에서 화제인 건강식품: 아슈와간다의 효능과 사용법 2025년 02월 27일2025년 02월 15일 by admin 아슈와간다는 스트레스 완화, 면역력 강화, 인지 기능 향상 등 다양한 건강 효능을 제공하는 아유르베다 허브입니다. 이 글에서는 아슈와간다의 효능과 사용법을 소개합니다.