눈 건강 관리

세대별 건강 고민: 20대 스트레스, 40대 눈 건강, 50대는?

로

대한민국 성인남녀의 건강 고민, 나이대별로 무엇이 다를까요? 20대는 취업, 학업, 인간관계 등 다양한 스트레스에 시달리고, 40대는 노안과 잦은 컴퓨터 사용으로 눈 건강에 적신호가 켜집니다. 그렇다면 50대는 어떤 건강 고민을 안고 있을까요? 한국건강기능식품협회의 최신 조사 결과를 통해 세대별 건강 고민을 심층 분석하고, 각 연령대에 맞는 맞춤 건강 관리법을 제시합니다. 지금부터 건강한 삶을 위한 여정을 함께 시작해 … 더 읽기

루테인 보조제 추천: 시력 보호를 위한 최신 트렌드

로

루테인과 제아잔틴은 시력 보호에 중요한 역할을 합니다. AREDS2 연구에 따르면, 루테인과 제아잔틴은 황반변성 진행을 늦추는 데 효과적입니다. 이 글에서는 루테인 보조제 추천과 시력 보호를 위한 최신 트렌드를 살펴봅니다.

디지털 시대의 눈 건강: 블루라이트 차단의 최신 방법론

로
블루라이트 차단 안경을 착용한 사람이 스마트폰을 사용하는 현대적인 사무실 환경

디지털 시대에 블루라이트가 눈 건강에 미치는 영향과 블루라이트 차단의 최신 방법론을 소개합니다. 블루라이트 차단 안경과 디지털 기기 사용 시간 관리 등 다양한 방법을 통해 눈 건강을 보호하세요.