건강 트렌드 - 일상에서의 여유

2025년 떠오르는 슈퍼푸드 보충제: 트렌드와 추천

2025년 03월 11일2025년 03월 08일 by admin

2025년, 건강과 지속 가능성을 고려한 슈퍼푸드 보충제가 주목받고 있습니다. 식물성 단백질, 해초류, 가바 강화 식품, 바이오 발효 식품, 귀리우유 등이 인기입니다.

2025년 03월 06일2025년 03월 04일 by admin

MCT 오일은 케토 다이어트에 필수적인 보충제로, 식욕 조절과 체중 관리에 도움을 줍니다. 이 글에서는 MCT 오일이 케토 다이어트와 어떻게 상호작용하며, 건강에 미치는 영향을 탐구합니다.

2025년 02월 28일 by admin

2025년 맞춤형 비타민은 개인의 유전적 특성과 생활 패턴을 고려한 맞춤형 건강 관리의 핵심이 됩니다. AI 기술과 웨어러블 디바이스를 활용한 맞춤형 비타민은 건강 관리의 새로운 시대를 열어갑니다.