에리스리톨과 수크랄로스는 각각의 장단점을 가진 제로 칼로리 감미료입니다. 이 두 감미료의 건강 논란을 해결하고, 어떤 것이 더 나은 선택일지 알아보세요.

2025년 주목할 제로 칼로리 감미료는 스테비아와 알룰로스 등으로, 건강한 음료 선택을 돕습니다. 이 감미료들은 설탕 대체로 인기를 끌고 있습니다.

스마트폰 사용이 어린이와 청소년의 정신 건강에 미치는 영향에 대한 최신 연구를 통해 과도한 스크린 미디어 사용의 부정적 결과를 살펴보고, 이를 개선하기 위한 전략을 제시합니다.

개인화 헬스케어를 통해 알레르기 문제를 효과적으로 해결할 수 있습니다. 알레르기 항원을 피하고, 면역치료와 약물치료를 활용하여 증상을 완화하고 예방하세요.

어린이 우울증은 초기 증상이 사춘기와 비슷해 쉽게 알아차리기 어렵습니다. 짜증, 예민함, 무기력감 등 다양한 증상이 나타날 수 있으며, 적절한 대처와 치료가 필요합니다.